خبز الذرة عنبية
بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن يكون خبز الذرة عنبية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الذرة عنبية + يوم شواء, خبز الذرة عنبية، و خبز الذرة عنبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخفقي البيض واللبن والزبدة حتى تمتزج. في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والماسا والسكر والبيكنج باودر والملح.
يقلب خليط الدقيق في خليط البيض فقط حتى مبلل بالتساوي. يقلب بلطف في التوت.
انشر المستوى في مقلاة مربعة 8 بوصة بالزبدة.
اخبزيها في فرن 375 حتى يخرج سيخ خشبي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
السماح لتبرد 10 دقيقة ، ثم تقطع إلى 9 مربعات.