خبز الذرة البروكلي

وصفة خبز الذرة البروكلي يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 200 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والزبدة والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الذرة البروكلي, خبز الذرة مع البروكلي والجبن، و البروكلي رابي وطبقات خبز الذرة.