حلوى الجوز الشوفان القضبان
قد تكون ألواح دقيق الشوفان من حلوى الجوز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والبيض واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان حلوى عربد الحانات الملقب حلوى المزيج, ألواح حلوى الشوفان، و ألواح حلوى الشوفان لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، زبدة كريم والسكر البني حتى الضوء ورقيق.
يمزج الشوفان والدقيق وصودا الخبز والملح.
انشر الثلثين في 15 بوصة غير مدهون. س 10 في. س 1-في. صينية خبز توضع جانبا.
للتعبئة ، سخني الحليب ورقائق الشوكولاتة والزبدة والملح في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف حتى تذوب الرقائق.
يرفع عن النار; ضجة في الجوز والفانيليا.
انتشر على القمة. أسقط خليط الشوفان المتبقي بواسطة ملاعق كبيرة فوق الشوكولاتة.
خبز في 350° لمدة 20 إلى 25 دقيقة. تبرد على رف سلكي.