حلق الهليون تارتيني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الهور ، لذا جرب حلق الهليون تارتيني. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الرماح الهليون ، وزيت الزيتون الجودة ، الريكوتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأفوكادو الهليون تارتيني, تارتيني بيكري تونة تارتيني، و السباغيتي مع الهليون حلق لوصفات مماثلة.