حشوة الريكوتا

قد تكون حشوة الريكوتا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 151 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر البودرة وجبن الريكوتا الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رافيولي مع حشوة الريكوتا العشبية, لازانيا مع الباذنجان المشوي-حشوة الريكوتا، و كريب دقيق الذرة مع حشوة الريكوتا عنبية لوصفات مماثلة.