حساء نباتي غرب أفريقيا

وصفة حساء غرب أفريقيا النباتي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأفريقي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 318 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك البصل والحمص والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي حساء الفول السوداني غرب أفريقيا, حساء الفول السوداني غرب أفريقيا، و حساء الفول السوداني غرب أفريقيا.