حساء ميسو مع فطر شيتاكي

حساء ميسو مع فطر شيتاكي وصفة يابانية تقدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. ل 2 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بصل أخضر ومرق خضروات وفطر شيتاكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لقد جرب 24 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات رخيصة إلى حد ما ل الخريف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل توفو حار وفطر شيتاكي مع صلصة ميسو, سمك القد الأسود المزجج من ميسو على فطر بوك تشوي الصغير وفطر شيتاكي، و فطر شيتاكي القلبية وحساء ميسو.