حساء لحم البقر الخضروات
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء لحم البقر النباتي. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 78 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل ولحم البقر المشوي والطماطم الخالية من الملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء الخضروات لحم البقر, حساء لحم بقري نباتي مكتنزة، و شوربة الخضار باللحم البقري مع الموزاريلا.
تعليمات
في قدر كبيرة أو فرن هولندي ، اخلطي جميع المكونات. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 50-60 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.