حساء اليقطين بالكاري بالكاري النباتي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء اليقطين بالكاري النباتي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 803 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 64 جرام دهون كل. ل Serving 4.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعل العديد من الناس هذه الوصفة, و 367 أن أقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زيت زيتون وثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اليقطين يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلويات اليقطين: نفث كريم اليقطين كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء اليقطين بالكاري الكريمي, حساء اليقطين بالكاري الكريمي، و حساء اليقطين بالكاري الكريمي.