صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة77
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء اليقطين الأبيض

حساء اليقطين الأبيض
قد يكون حساء اليقطين الأبيض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 646 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف $5.1 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من حبوب الزبدة والخوخ وخيار كيربي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اليقطين يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلويات اليقطين: نفث كريم اليقطين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير واليقطين والسلق, شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير واليقطين والسلق، و حساء الجامايكي-لحوم البقر واليقطين نكهة هذا الحساء. كن مغامرا وجرب الحساء من منطقة البحر الكاريبي.

تعليمات

1
قطع غطاء دائري في الجزء العلوي من اليقطين الكبير. الجذع سيكون بمثابة المقبض. استخرج البذور والألياف السائبة. أعد الغطاء واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
2
الحساء: بذور اليقطين أصغر والزهر اللحم إلى مكعبات بوصة. قم بقياس 1 كوب من اللحم واحتفظ بالباقي لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
3
إزالة الجلد الخارجي. في غلاية كبيرة ، يغلى 1 لتر من مرق الدجاج على نار عالية. خففي الحرارة وأضيفي صدور الدجاج واتركيها على نار هادئة حتى تنضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
4
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانبا لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
5
عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، تخلص من الجلد والعظام وأجاد اللحم. تخلص من أي رغوة من أعلى المخزون. أعد المرق إلى درجة غليان خفيفة واطهي حبوب الزبدة حتى تنضج تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفولزبدة الفول
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
6
إزالة الفاصوليا مع ملعقة فترة زمنية محددة والاحتياطي. أعد المرق إلى درجة غليان خفيفة واطهي حبوب الزبدة حتى تنضج تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفولزبدة الفول
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
7
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة والاحتياطي.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
8
يسكب مرق الدجاج المتبقي في قدر كبير. سلالة الأسهم الصيد الجائر من خلال غربال شبكة غرامة في وعاء كبير من الأسهم. يغلى المرق في الغليان ويضاف الكورنيش والذرة الصغيرة والفلفل والطماطم. ينضج لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
جيركينزجيركينز
طفل الذرةطفل الذرة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
9
يضاف البصل الأخضر والفاصوليا المحفوظة واليقطين والفواكه والدجاج المبشور ويترك على نار خفيفة لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مبشوردجاج مبشور
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
10
تحقق من التوابل وأضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
11
يسكب الحساء في سلطانية اليقطين ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
12
المادة فار
13
اكتب_27_البيانات = {};
14
المادة
15
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;