صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

حساء الكراث والنبيذ الأحمر الحريري

حساء الكراث والنبيذ الأحمر الحريري
قد يكون حساء الكراث والنبيذ الأحمر الحريري هو الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 444 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والملح والفلفل والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حساء الكراث والكرفس الحريري, حساء كوسة حريري، و شوربة قرنبيط حريري.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
رتب شرائح الخبز على صينية خبز ؛ ادهنها بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
اخبزيها حتى تصبح مقرمشة ، 10 دقائق. فرك مع الثوم والمسيل للدموع إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
في قدر ، سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
5
إضافة الزعفران وجميع ولكن 1/2 كوب من الكراث. يطهى على نار معتدلة حتى ينضج ، 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الزعفرانالزعفران
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
6
أضف 1/2 كوب من النبيذ الأحمر ؛ قلل على نار عالية إلى 2 ملاعق كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
7
يضاف المرق ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. ضجة في الخبز المحمص ويترك على نار خفيفة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
8
العمل على دفعات ، هريس الحساء في الخلاط. أعد الحساء إلى القدر. ضجة في كريم والباقي 1 ملعقة كبيرة من النبيذ الاحمر ، الموسم مع الملح والفلفل والدفء.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
9
في مقلاة غير لاصقة ، سخني 1/2 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
10
يضاف الكراث المحفوظ ويطهى على نار معتدلة حتى ينضج ، 3 دقائق. باستخدام ملعقة عازلة للحرارة ، شكل الكراث إلى أربع جولات 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
11
يرش 1 ملعقة كبيرة من الجبن على كل جولة. يطهى على نار معتدلة حتى يذوب ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
12
انقل الجولات إلى طبق واتركها تبرد حتى تصبح مقرمشة.
13
مغرفة الحساء في الأطباق ، وأعلى مع رقائق الكراث وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة