صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

كوكتيل الليمون والخيار

كوكتيل الليمون والخيار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب كوكتيل الليمون والخيار. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 51 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الثلج والخيار والتزيين: النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول وصفة كوكتيل الليمون والخيار, كوكتيل الخيار، و كوكتيل بارد كخيار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في جرة كبيرة ، والجمع بين الصودا النادي ، الجن وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجنالجن
2
ضع شريحة ليمون وشريحة خيار في كل كوب. أعلى مع 1 كوب الثلج المجروش.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
قشور من الليمونقشور من الليمون
3
صب خليط الجن في أكواب.
المكونات سوف تحتاج
الجنالجن
4
يزين بالنعناع الطازج إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج