صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
مجلة

حساء الطماطم شبوتل

حساء الطماطم شبوتل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء طماطم شبوتل. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الملح والفلفل وفلفل شبوتل في صلصة أدوبو والخبز المحمص وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حساء الطماطم مع الفلفل شبوتل, حساء الطماطم الكريمي شبوتل، و حساء الدجاج والطماطم شبوتل.