صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

حساء الطماطم النباتي

حساء الطماطم النباتي
قد يكون حساء الطماطم النباتي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بقدونس ، يقوم المزارعون بتسويق الطماطم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل إكليل الجبل النباتي وفوكاتشيا الطماطم, حساء الطماطم ، كيفية صنع حساء الطماطم / أسلوب المطعم، و نباتي الشمس المجففة الطماطم الكينوا السلطانيات.