صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الروبيان الكاجون

حساء الروبيان الكاجون
وصفة حساء الروبيان الكاجون يمكن أن تلبي شغف الكريول الخاص بك في جميع أنحاء 1 ساعة و 15 دقيقة. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 280 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. إذا كان لديك ذرة مدهونة ، وفلفل برتقالي ، وبصل أخضر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل حساء الروبيان الكاجون, شوربة الروبيان الكاجون الكريمية، و الروبيان الكاجون.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اخلطي البصل والبصل الأخضر والكرفس والفلفل الحلو. يطهى ويقلب حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
3
صب كريم من حساء الفطر ، كريم من حساء الكرفس ، 1 حساء يمكن من الماء ، الذرة مدهون ، والذرة المجمدة في وعاء. يطهى لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر
شوربة كريمة الكرفسشوربة كريمة الكرفس
مدهون الذرةمدهون الذرة
الذرة المجمدةالذرة المجمدة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يمزج الجمبري ويطهى حتى يصبح معتما. ضجة في نصف ونصف والبقدونس. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ استمر في الطهي وحرك 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
البقدونسالبقدونس
الروبيانالروبيان
5
مزيج في الروبيان السائل وسرطان البحر يغلي التوابل والكريول التوابل; الموسم لتذوق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
السلطعون يغلي التوابلالسلطعون يغلي التوابل
توابل الكريولتوابل الكريول
ملح وفلفلملح وفلفل
الروبيانالروبيان

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. و زيوبافان العضوية بينوت غريجيو مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو ديه العبير الغنية الطازجة من التفاح والكمثرى مع تلميحات من الحمضيات التي تتلاشى في باقة من الزهور وعلى الحنك هو مشرق وجديدة مع نكهات الفواكه الرائعة.زيوبافا بينوت غريجيو أزواج جيدا مع مجموعة واسعة من المأكولات أخف وزنا ، وخاصة الأسماك / المحار والدواجن والباستا في صلصة كريم والجبن ليونة. إنه أيضا فاتح للشهية مثالي. مزيج: 100 ٪ بينوت غريجيو