صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

حساء الدجاج الكلاسيكي

5
4
3
2
1
حساء الدجاج الكلاسيكي

حساء الدجاج الكلاسيكي

حساء الدجاج الكلاسيكي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 911 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 60 جرام دهون كل. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والدجاج والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الدجاج الكلاسيكي, حساء الدجاج الكلاسيكي، و شوربة الدجاج والأرز الكلاسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اشطف الدجاج من الداخل والخارج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
2
ضع الدجاج في قدر كبير.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قطع 3 من الجزر و 2 من سيقان الكرفس إلى قطع 1 بوصة. ربع البصل.
المكونات سوف تحتاج
ضلع الكرفسضلع الكرفس
جزرجزر
البصلالبصل
4
أضف الخضار المقطعة إلى القدر مع الملح والفلفل وكمية كافية من الماء البارد لتغطيتها (حوالي 8 أكواب). جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مع قشط أي رغوة ترتفع إلى الأعلى ، حتى ينضج الدجاج بالكامل ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفلالفلفل
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
انقلي الدجاج إلى وعاء واتركيه يبرد.صفي المرق وتخلص من الخضار. أعد المرق إلى القدر.شريحة رقيقة الجزر المتبقية والكرفس.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
جزرجزر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
وعاءوعاء
6
أضفها إلى المرق واتركها على نار خفيفة حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق.عندما الدجاج هو بارد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، أجاد اللحوم وإضافته إلى الحساء. مغرفة في الأطباق الفردية.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
مرقمرق
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا