صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة37
مجلة

حساء الحمص البطاطا الحلوة

حساء الحمص البطاطا الحلوة
قد يكون حساء الحمص البطاطا الحلوة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 544 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك بضع شرطات من الزنجبيل المطحون ، وبعض الماء لإخراج الحساء إلى السماكة المرغوبة ، والحمص ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي شوربة حمص البطاطا الحلوة المغربية, شوربة البطاطا الحلوة والحمص المغربية، و حساء البطاطا الحلوة واللفت والحمص النباتي.