حساء البنجر مع كريم الفجل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء،لذا جرب حساء البنجر مع كريمة الفجل. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 187 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البنجر والفلفل وجذر الفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول رغيف السمك جيفيلت مع كريم البنجر الفجل, سلطة البنجر مع كريم الفجل والبصل الحلو المجعد، و كريم من حساء الفجل لوصفات مماثلة.