صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء البطلينوس البسيط

حساء البطلينوس البسيط
حساء البطلينوس البسيط قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد مثل الحساء. مزيج من المحار, خبز البطاطس, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حساء البطلينوس مو, حساء البطلينوس، و حساء البطلينوس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في فرن هولندي كبير على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
إزالة لحم الخنزير المقدد من عموم, حجز 1 المرق ملعقة صغيرة في عموم. تنهار لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والكرفس والملح والزعتر والثوم إلى المرق في المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
زعترزعتر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
استنزاف المحار ، حجز السائل.
المكونات سوف تحتاج
المحارالمحار
5
يضاف سائل البطلينوس والبطاطس وعصير البطلينوس وورق الغار إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
عصير البطلينوسعصير البطلينوس
أوراق الغارأوراق الغار
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يمزج الحليب والدقيق مع التحريك بمضرب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
يضاف خليط الدقيق إلى المقلاة ويغلى المزيج. يطهى لمدة 12 دقيقة أو حتى يصبح سميكا مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
إضافة المحار ؛ طبخ 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المحارالمحار
9
يرش لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يمكنك تجربة تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه
تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه
نوزول لو برونيش هو تعبير أنيق ومميز لمجموعة شاردونيه ، مع باقة نظيفة وعطرة من الفواكه البيضاء والاستوائية يقابلها الفروق الدقيقة في الخبز المحمص. على الحنك ، يظهر توازنا رائعا لنضج الفاكهة يؤكده الحموضة الطازجة وهيكل الجسم المتوسط ، مع انطباع عام بالتعقيد الدقيق. تتكرر هذه في النهاية النظيفة والمستمرة ، والتي تنتهي بنبرة لذيذة خفية.