صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة100
مجلة

حساء البازلاء المهروس مع وصفة النعناع

حساء البازلاء المهروس مع وصفة النعناع
حساء البازلاء المهروس مع وصفة النعناع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ملح وزيت زيتون ونعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي وصفة شوربة الفافا المجففة بالنعناع والفلفل الحار, شوربة البروكلي المهروس، و حساء التوت البري المطهر.