حساء الاسكواش الصيفي البسيط

بحاجة الى رجل الكهف ، خالية من الغلوتين ، البدائية ، وكله 30 حساء? يمكن أن يكون حساء الاسكواش الصيفي البسيط وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 36 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل والقرع الصيف والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الذرة الصيف بسيطة, حساء الاسكواش البسيط والكريمي، و حساء الاسكواش الصيفي لوصفات مماثلة.