حديقة المعكرونة إرم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب معكرونة الحديقة. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك ماء ومعكرونة وربطة عنق وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حديقة-المعكرونة الطازجة إرم, حديقة كابونتي-المعكرونة مع النكهات حديقة جديدة (لحم الاثنين)، و بات باستا إرم.
تعليمات
طبخ المعكرونة في 3 كوارت الماء المغلي في الفرن الهولندي 12 دقيقة.
إضافة القرنبيط والجزر ، ويطهى 1 دقيقة. شطف بالماء البارد لوقف عملية الطهي ؛ استنزاف. عودة خليط المعكرونة إلى الفرن الهولندي. ضجة في الخرشوف والمكونات 4 القادمة.
إضافة خلع الملابس ، والقذف إلى معطف. تغطية والبرد 2 ساعة.
يرش الجبن ، إذا رغبت في ذلك.