حانات رينييه أليسون
قد تكون بارات رينييه في أليسون هي المكان الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 300 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 63 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفاكهة والجوز وزبدة الفول السوداني مكتنزة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. حاول سلطة أم وابنتها غلوريان وأليسون, رينييه الكرز تنهار، و رينييه الكرز الخالط لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
اخلطي الشوفان وبذور عباد الشمس وجنين القمح وبذور السمسم والملح في وعاء كبير. توضع جانبا.
يمزج مستخلص الفانيليا وزبدة الفول السوداني والعسل في وعاء منفصل حتى تمتزج جيدا.
يضاف خليط زبدة الفول السوداني إلى خليط الشوفان ويقلب حتى يبدأ العجين في التكاثف ويتم دمج المكونات الجافة.
أضف الفاكهة المفرومة والجوز ورقائق الشوكولاتة. استمر في التقليب حتى تلتصق العجينة ببعضها البعض في كتل صلبة كبيرة وتخلط بشكل موحد.
صب العجين في مقلاة الخبز المعدة. اضغط بقوة على العجين في المقلاة حتى تصبح مضغوطة ومنتشرة بشكل موحد.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 20 دقيقة.
اتركه يبرد تماما قبل التقطيع والتقديم.