جوز الهند كراميل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دوفر ، حتى تعطي جوز الهند كرم الكرمل المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 25 وتكاليف 36 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والماء وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند كراميل, جوز الهند كراميل، و الهيل-جوز الهند كراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، اطبخي السكر المحبب بالماء على نار معتدلة ، مع تنظيف جوانب المقلاة بفرشاة مبللة ، حتى يتشكل كراميل العنبر الغني ، حوالي 15 دقيقة. اسكب الكراميل بسرعة في طبق خبز زجاجي أو خزفي مربع مقاس 9 بوصات لتغطية القاع.
في وعاء ، فاز صفار البيض والسكر البني حتى سميكة جدا ، 2 دقيقة. يخفق في الكريمة وحليب جوز الهند والفانيليا والملح ويسكب في طبق الخبز. ضع الطبق في مقلاة تحميص.
صب الماء الساخن في المقلاة للوصول إلى منتصف جانب الطبق.
خبز لمدة 1 ساعة ، حتى يتم تعيين الكسترد فقط ولكن لا يزال جيغلي في المركز. برد في الطبق طوال الليل.
مرر سكينا حول حافة الكاسترد. ضع الطبق في مقلاة من الماء الساخن لمدة 10 ثوان. اقلب طبقا مسطحا فوق الطبق ثم اقلب الكاسترد والكراميل على الطبق. أعلى مع جوز الهند المحمص وخدمتها.