جمبري جامبو مشوي مع زبدة الثوم والأعشاب
الجمبري الجامبو المشوي مع زبدة الثوم عشب يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة كنت تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ تتطلب الريحان والزبدة والملح والفلفل والبقدونس. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل جمبري جامبو مشوي بعشب الليمون, جمبري جامبو مشوي مع كيمتشي-زبدة ميسو، و جمبري مشوي مع صلصة الثوم والأعشاب المحمصة.
تعليمات
في قدر صغير ، يمزج الزبدة مع البقدونس والريحان والثوم والكراث ويذوب على نار خفيفة.;
أشعل شواية أو سخني مقلاة شواء. نصف الروبيان بالطول ، وتركهم تعلق 1 بوصة تحت الرأس. ديفين الروبيان ونشرها مفتوحة. يتبل بالملح والفلفل ، ثم يدهن بزبدة الأعشاب.
شواء الروبيان على نار متوسطة الحرارة, الجانب قذيفة أسفل, حتى متفحمة طفيفة, حول 1 دقيقة. اقلب وشوي الجانب الآخر حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 40 ثانية. اقلب الجمبري مرة أخرى.
فرشاة لهم متحررا مع المزيد من الزبدة عشب, يرش الروم وشواء حتى ينضج بالكاد من خلال ومحتدما, حول 1 دقيقة أطول.