جزيرة الشواء الدجاج

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? جزيرة الشواء الدجاج يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 777 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من الثوم والسكر البني وجذر الزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل جزيرة الدجاج والأرز, دجاج جزيرة استوائية، و دجاج الجزيرة المشوي.