صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

جرانيتا بالليمون مع أوراق النعناع المسكرة وكرشمي فراششي

جرانيتا بالليمون مع أوراق النعناع المسكرة وكرشمي فراششي
جرانيتا الجير مع أوراق النعناع المسكرة وكرشمي فراششي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من أوراق النعناع وبياض البيض وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول معكرونة كريمة اليقطين مع البصل المقلي وأوراق المريمية, بلينيس مع كافيار التابيوكا والفواكه المسكرة وجوز البقان المحمص وكريمي فراشي، و البازلاء مع بانسيتا والنعناع وكريم فريش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 2 كوب ماء و 1 كوب سكر في قدر متوسطة الحجم مع التحريك حتى يذوب السكر. خفض الحرارة إلى متوسطة ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. شراب بارد. ضجة في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
نقل شراب الجير ل 11 س 7 س 2 بوصة صحن الخبز الزجاج. يغطى ويوضع في الفريزر. يقلب كل 45 دقيقة حتى يتجمد ، حوالي 3 ساعات. هل قبل جرانيتا يمكن إجراء 2 أيام المقبلة. تغطية والحفاظ على المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
1
ضع السكر على طبق صغير ضحل.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
2
فرشاة كلا الجانبين من 1 ورقة النعناع بخفة مع بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
النعناعالنعناع
3
نقل أوراق النعناع إلى الرف. كرر مع أوراق النعناع المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
4
دع النعناع يقف في درجة حرارة الغرفة حتى يجف ، حوالي 3 ساعات. هل قدما يمكن إجراء 1 قبل يوم. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
1
اخلطي السكر والسكر. هل قدما يمكن إجراء 1 قبل يوم. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
2
باستخدام شوكة ، كشط جرانيتا لتخفيف. تسكب الجرانيتا في أوعية أو أنصاف ليمون ؛ رشها بأوراق النعناع المسكرة ، وزينيها بأوراق النعناع المسكرة ، وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء