جرافلاكس مع صلصة الخردل الحارة
وصفة غرافلاكس مع صلصة الخردل حار جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الاسكندنافي. ل Serving 4.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والليمون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول غرافلاكس مع صلصة الخردل, غرافلاكس مع صلصة الخردل الحلو، و غرافلاكس مع صلصة الخردل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر والملح والفلفل في وعاء لعمل خليط السكر.
في وعاء آخر ، اخلطي الشبت والكرفيل والبقدونس وبلسم الليمون لعمل خليط الأعشاب.
في وعاء ثالث الجمع بين جميع المكونات لصلصة الخردل ويقلب لخلط. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة.
ضع 1 فيليه سمك السلمون جانبا لأسفل في وعاء ضحل.
يرش نصف خليط السكر على الفيليه ، ثم نصف خليط الأعشاب ، وبقية خليط السكر ، وبقية خليط الأعشاب.
ضع الفيليه الثاني فوق الأول ، من اللحم إلى اللحم ، ولفه بغلاف بلاستيكي.
ضع الشرائح الملفوفة في مقلاة ضحلة ووزنها بشيء ثقيل ، مثل مقلاة من الحديد الزهر مليئة ببضع من الطوب. ضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة ، ثم اقلبي الشرائح ووزنيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة أخرى.
يقدم مع الجاودار أو الخبز الأسود وصلصة الخردل.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;