جبني الطبقات المكسيكي خبز
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? خبز المكسيكي الطبقات جبني يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 609 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.77 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل جاك الجبن والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الذرة المكسيكي الجبن, الطبقات المكسيكي تراجع، و الطبقات المكسيكي تراجع.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، ورشي طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، اطهي النقانق ولحم البقر على نار متوسطة إلى عالية من 5 إلى 7 دقائق ، مع التحريك كثيرا ، حتى ينضج تماما ؛ يصفى. يضاف الفاصوليا والطماطم المقطعة ومسحوق الثوم والكمون والملح والفلفل. طهي 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا.
في مقلاة 2 لتر ، وإثارة معا الحساء وصلصة انتشيلادا. يطهى على نار متوسطة لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار حتى يسخن جيدا.
ملعقة ثلث الصلصة في صحن الخبز; أعلى مع 3 من الرقاق. ملعقة نصف خليط اللحم على الرقاق; أعلى مع ثلث آخر من الصلصة و 1 كوب من جبن الشيدر. أعلى مع 3 الرقاق. كرر الطبقات مع خليط اللحم المتبقي والصلصة وجبن الشيدر والتورتيلا.
يرش 1 كوب من جبن مونتيري جاك.
خبز 20 دقيقة. كشف; يرش المتبقية 1 كوب مونتيري جاك الجبن.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم. أعلى مع الطماطم والبصل والأفوكادو و بوظة من القشدة الحامضة.