جبن موزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب جبن الموزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 387 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خل بلسمي وأوراق ريحان وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل جبن موزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني, الطماطم والموزاريلا والريحان بانيني، و أفوكادو بانيني مع جبن بري ، موزاريلا ، طماطم مجففة بالشمس ، وريحان.
تعليمات
فرشاة قطع الجانب من نصف الخبز السفلي مع الخردل ؛ فرشاة قطع الجانب من النصف العلوي مع الخل. النصف السفلي العلوي مع جبن الموزاريلا والريحان ولحم الخنزير والفلفل والطماطم. أعلى مع نصف الخبز المتبقية.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
أضف الساندويتش إلى المقلاة ؛ أعلى مع مقلاة ثقيلة أخرى. يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا.