صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

جبن الماعز الدافئ في مارينارا

جبن الماعز الدافئ في مارينارا
يمكن إعداد وصفة جبن الماعز الدافئ في مارينارا في حوالي 30 دقيقة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين، و3 جرام من الدهون، وإجمالي 67 سعرة حرارية. مقابل 69 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك خبز باجيت، وريحان، وجبن الماعز، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول جدًا. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 22%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. القرنبيط مع جبن الماعز والمارينارا، وجبنة الماعز المخبوزة مارينارا، والكوسة المحشوة بجبن الماعز والمارينارا {3 مكونات} تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
قم بتجميد الجبن لمدة 15 دقيقة. قم بفكها وتقطيعها إلى 1/2 بوصة. شرائح. في طبق خبز صغير غير مدهون، قم بخلط صلصة المارينارا والريحان. قمة مع شرائح الجبن. يرش بالفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 8-10 دقائق أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
تقدم ساخنة مع شرائح الباجيت المحمصة.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي