صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

جازباتشو على غرار جنوب إسبانيا

جازباتشو على غرار جنوب إسبانيا
قد يكون جازباتشو على غرار جنوب إسبانيا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 107 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الخل البلسمي والطماطم وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الصيف. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو والنكهات الاحتفالية لإسبانيا, جازباتشو على الطراز الأندلسي، و سلطة دجاج على طريقة جازباتشو.

تعليمات

1
يمزج الفلفل الأخضر والخيار والثوم و 1/2 كوب زيت زيتون معا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
زيت الزيتونزيت الزيتون
الخيارالخيار
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
أضيفي شرائح الخبز إلى الخلاط واحدة تلو الأخرى واخلطي كل منها في الخليط حتى تصبح ناعمة. امزج الطماطم في الخليط واحدا تلو الآخر حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
نقل الخليط إلى وعاء ؛ يتبل بالملح والفلفل الحار. تغطية مع غلاف بلاستيكي وبردت 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
الملحالملح
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
4
رشي الخل البلسمي و 1/4 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
زيت الزيتونزيت الزيتون

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. النبيذ واحد يمكن أن تحاول هو فون الفوز المكاسب ريسلينغ. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
إذا كنت تحب 2014 — وإذا لم تفعل ذلك ، فنحن بحاجة إلى إرسال مجموعة بحث عن قلبك-ستجد هذا الشخص سعيدا وسعيدا وسعيدا. أقوى من '14 ، كما أنها أكثر جفافا وأكثر ثراء. وهذا كما ينبغي أن يكون ؛ فإن مبلغ الحلاوة الذي يحتوي عليه سوف يرتفع وينخفض مع بنية نبيذ كل عام ، لأن هذا ما يفعله صانعو النبيذ المعقولون. الآخرين مجرد إعداد صيغة والنبيذ "" لديه— س ص-غرام من السكر و زات زات."لا المكاسب ريسلينغ. سيكون هذا دائما جافا ومثيرا للحلو ، لذا ستستمر في تغيير رأيك ("انتظر ، إنه نبيذ جاف ، لا ، إنه نبيذ حلو ، لا تنتظر ، إنه نبيذ جاف مرة أخرى....") بينما تفرغ الزجاجة بشكل أسرع مما كنت تتخيله.