توست الروبيان الحار

نخب الروبيان حار هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. أعجب 157 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الكزبرة وصلصة الصويا وبذور السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبيان حار على دبس السكر-توست بالزبدة, نخب الروبيان، و نخب الروبيان لوصفات مماثلة.