تكس مكس الحساء
تكس مكس الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.9 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج حساء البصل, الفلفل الحار, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول تكس مكس برجر, سلطة باستا تكس مكس الكريمية، و سلطة الدجاج المفروم تكس مكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
لحم البقر البني في وعاء عميق من 5 إلى 6 لتر على نار متوسطة عالية ، حوالي 5 دقائق ، وكسر اللحم بملعقة خشبية مع ترك بعض القطع الكبيرة.
يضاف الفلفل المفروم المجمد والفاصوليا والذرة والفلفل الحار ومزيج الحساء و 2 كوب ماء وكمون وملح وأوريجانو وحريف. ينضج ، مغطى ، 10 دقائق. يقلب 1/4 كوب ماء في الدقيق في كوب صغير حتى تصبح ناعمة. يقلب في الحساء; يطهى حتى سميكة, حول 1 دقيقة.