تشيهواهوا المالحة

المالحة تشيهواهوا يمكن أن يكون مجرد رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 142 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك كوانترو ومكعبات ثلج وعصير جريب فروت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 14%. وصفات مماثلة تشمل تشيهواهوا, ميناء تشيهواهوا سانجريا، و الانتشلادا الحمراء-نمط تشيهواهوا.