صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة27
مجلة

تشيلي مانيكوتي

تشيلي مانيكوتي
تشيلي مانيكوتي هي وصفة أمريكية تقدم 5 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 359 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و21 جرامًا من الدهون. مقابل 2.32 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 26% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home صلصة السباغيتي الخالية من اللحم وجبنة الريكوتا الكرتونية والبقدونس وجبنة البارميزان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة لـ The Super Bowl. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 67%. هذه النتيجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: Manicotti وManicotti وManicotti.

تعليمات

1
قم بطهي المانيكوتي حسب توجيهات العبوة. في هذه الأثناء، في وعاء كبير، اخلطي كوبًا واحدًا من جبنة الموزاريلا، وجبنة الريكوتا، وجبنة البارميزان، والبيضة. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
مانيكوتيمانيكوتي
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يُمزج صلصة الفلفل الحار مع السباغيتي. صب نصف في 13 مدهون. × 9 بوصة. طبق الخبيز.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
شطف ومطر قذائف manicotti. تحشى بخليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مانيكوتيمانيكوتي
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
4
ضع فوق الصلصة. قمة مع الصلصة المتبقية. يرش مع الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
5
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
يرش البقدونس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)