صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك اليقطين الصغير

تشيز كيك اليقطين الصغير
ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن كريم ، اليقطين حزمة الصلبة ، اليقطين فطيرة التوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول تشيز كيك اليقطين الصغير, تشيز كيك اليقطين الصغير، و تشيز كيك اليقطين الصغير لوصفات مماثلة.