صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
مجلة

تراجع الفاكهة خوخي

تراجع الفاكهة خوخي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي خوخي الفاكهة تراجع المحاولة. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 14. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والفواكه وكريم الخطمي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه خوخي, سلطة فواكه خوخي، و عصائر الفاكهة خوخي.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي المكونات الأربعة الأولى ؛ غطيها واخلطيها حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يقدم مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)