تجعل أعواد الهليون طعاما سهلا للحفلات
العصي الهليون تجعل من السهل حزب الغذاء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.86 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح البحر الخشن وبذور السمسم والبانسيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيكس حزب ميكس - فمن السهل لجعل, كيفية جعل العصي الجبن، و كيفية صنع أعواد سمك السلمون بسطرمة.
تعليمات
ضع الدقيق والبيض وبذور السمسم في أوعية ضحلة منفصلة بقطر 5 بوصات على الأقل. لف كل رمح من الهليون بالبانسيتا ، مع ترك الطرف مكشوفا.
سخني الزيت في مقلاة متوسطة مستقيمة على نار متوسطة حتى تسجل 350 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة عميق أو حلوى.نعرات الرماح الهليون ملفوفة في الدقيق ، والتخلص من الفائض. قم بلف القسم المغلف بالبانسيتا بعناية في البيضة ؛ قم بتغطية هذا القسم ببذور السمسم.تقلى في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق.
صفيها على طبق مبطن بمنشفة ورقية. يتبل بالملح. خيط الرماح من قيعانها بالطول على أسياخ الخيزران (اختياري).
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.مثل هذا: مثل التحميل...