صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تجزئة العشاء السهل

تجزئة العشاء السهل
يستغرق Easy Dinner Hash حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.72 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 26% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 656 سعرة حرارية و25 جرامًا من البروتين و48 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 2. أعجبت هذه الوصفة 28 شخصًا. توجه إلى المتجر واشتري السجق والخضروات والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. تشمل الوصفات المشابهة عشاء Hearty Hash Brown، وLeftover Turkey Dinner Hash، وBefy Hash Browns Skillet Dinner.

تعليمات

1
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف النقانق ويُطهى حتى يصبح متفتتًا وورديًا قليلاً، لمدة 5 دقائق تقريبًا. ضجة في مكعبات البطاطس والبصل. استمر في الطهي حتى تصبح البطاطس طرية وتكتسب لونًا بنيًا خفيفًا، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
البطاطاالبطاطا
سجقسجق
3 (4 أونصة) عبوات من البسكويت المالح غير المملح3 (4 أونصة) عبوات من البسكويت المالح غير المملح
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب كيرشواسر1/2 كوب كيرشواسر
2
عندما تنضج البطاطس، أضيفي الخضار المشكلة إلى أن تصبح ساخنة. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
خضروات مشكلةخضروات مشكلة
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
3
يرش جبنة الشيدر قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر