صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة57
مجلة

تاكو بار للحزب

تاكو بار للحزب
تاكو بار للحزب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 7.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 96 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 1525 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من دجاج يوكا المشوي أشيوت ، لون ستار بيكو دي جالو ، الصلصا والصلصات ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول أجنحة حزب تاكو, الطرف تاكو ساندويتش، و تراجع سلطة تاكو لحفلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
التورتيلا الدافئة ، دون ازدحام ، في طبقة واحدة على صينية متوسطة الحرارة أو في مقلاة من 10 إلى 12 بوصة على نار متوسطة عالية ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى تصبح ساخنة ومرنة ، من 30 إلى 60 ثانية لكل تورتيلا. أثناء تسخينها ، ضعها في سلة مبطنة بمنشفة سميكة (أو في جهاز تسخين التورتيلا المعزول) ؛ أضف المزيد من التورتيلا إلى الشواية. أو تقسيم الرقاق إلى 3 مداخن متساوية ، وختم كل كومة في احباط ، والحرارة في فرن 350 حتى الساخنة في المركز ، 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
ضع الحشوات والصلصات والصلصات والتوابل والخضروات والفاصوليا في حاويات منفصلة ورتبها على البوفيه (انظر الملاحظات) ؛ احتفظ بتلك التي تحتاج إلى أن تكون دافئة على صينية تسخين كهربائية أو فوق شمعة (قلبي من حين لآخر لمنع الاحتراق).
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الفولالفول
3
لتجميع كل تاكو ، كومة 2 الرقاق على طبق وملعقة ملء أسفل المركز ؛ إضافة الصلصا والصلصات والتوابل والخضروات لتذوق ، وأضعاف الرقاق على ملء لإرفاق. إذا رغبت في ذلك ، التفاف مع منديل ، وعقد لتناول الطعام.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
التفافالتفاف
4
التوابل والخضروات: مجموع 2 كوب (حوالي 10 أوقية.) انهارت كوتيجا الجبن و / أو تمزيقه الأبيض أو الأصفر جبن شيدر أو الجبن جاك; 1 1/2 كوب المكسيكي كريما, جوكوكي, أو القشدة الحامضة; 6 مجموع كوب تمزيقه الخس, مزيج من الخس والملفوف الأحمر, أو الملفوف الأخضر والأحمر; 1 1/2 كوب البصل المفروم (تاكيرياس عادة استخدام تلك مع جلود بيضاء); 1 كوب مفروم الكزبرة الطازجة; 2 كوب مكعبات الطماطم الناضجة شركة; 2 الأفوكادو الناضجة شركة (1 رطل. المجموع) ، مقشر ومهروس بشكل خشن مع 2 ملعقة طعام عصير ليمون ؛ و 3 ليمون (3/4 رطل. المجموع) ، تشطف وتقطع كل منها إلى 6 أسافين.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغخس ايسبرغ
رومينرومين
جبنة شيدرجبنة شيدر
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
جبن كوتيجاجبن كوتيجا
المكسيكي كريماالمكسيكي كريما
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
الملفوف الأحمرالملفوف الأحمر
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخضرواتالخضروات
الأفوكادوالأفوكادو
طماطمطماطم
البصلالبصل
الجيرالجير

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيلي كولورادو فاندانغوشيلي كولورادو فاندانغو6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلون ستار سيلانترو-مايونيز هالابي شيمولون ستار سيلانترو-مايونيز هالابي شيمو36عجة الذرة (6 إلى 8 بوصات.)عجة الذرة (6 إلى 8 بوصات.)7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلون ستار فيشلون ستار فيش7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلحم بقري مفروم مع البطاطسلحم بقري مفروم مع البطاطس6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالصلصات والصلصات (الخيارات التالية)الصلصات والصلصات (الخيارات التالية)6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلون ستار بيكو دي جالولون ستار بيكو دي جالو6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلا سوبر ريكا بينتو الفوللا سوبر ريكا بينتو الفول7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكاف-أزول راجاس كون كيسوكاف-أزول راجاس كون كيسو7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدجاج يوكا أشيوت المشوي مع البصل الأحمردجاج يوكا أشيوت المشوي مع البصل الأحمر6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالتوابل والخضروات (الخيارات التالية)التوابل والخضروات (الخيارات التالية)6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة الفلفل الحار الثلاثة من باسكوالصلصة الفلفل الحار الثلاثة من باسكوال6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًازول توماتيلو-صلصة الأفوكادوازول توماتيلو-صلصة الأفوكادو7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكافا-بارباكوا باسكوالكافا-بارباكوا باسكوال3الحشوات (اختر ما يلي)الحشوات (اختر ما يلي)7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلا تاكيريا كارنيتاسلا تاكيريا كارنيتاس

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة كوفيسون بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 29 دولار للزجاجة الواحدة.
كوفيسون بينوت نوير
كوفيسون بينوت نوير
كوفيسون كارنيروس بينوت نوير يأتي من ممتلكاتهم التي تبلغ مساحتها 400 فدان في الجزء الجنوبي من وادي نابا. هذا الكرم المناخ البارد يسمح الظروف المثالية تقريبا عاما بعد عام لإنتاج العالم فئة شاردونيه ، بينوت نوير ، سيرا ، استرلينيا بلان وميرلوت. السيطرة على جميع الجوانب الزراعية داخل الكرم الخاصة بهم يعطي كوفيسون ميزة في إنتاج أفضل نوعية الفاكهة وبالتالي التقليل من التلاعب في الخمرة. يلخص صانع النبيذ ستيفن روغستاد الأمر بشكل أفضل, " يعتمد أسلوبي وفلسفتي على التعبير عن الشخصية الفريدة لعنب العقارات لدينا والقيام بأقل قدر ممكن منهم. عندما يكون لدى المرء مثل هذه الفاكهة الرائعة للعمل معها ، يجب أن يكون هذا هو التركيز."