صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

تافه الإنجليزية

تافه الإنجليزية
وصفة تافه الإنجليزية يمكن أن تلبي حنين الاسكتلندي في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 271 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على النبيذ, مزيج بودنغ الفانيليا الفوري, تتصدر الجلد, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. حاول تافه الإنجليزية, تافه الإنجليزية للموت من أجل، و تافه الإنجليزية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي كبير ، اخلطي الجيلاتين و 2 كوب ماء مغلي.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
تخلط حتى تذوب.
3
امزج النبيذ وشراب كوكتيل الفاكهة المحجوز مع كمية كافية من الماء البارد لتساوي 1 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
قوس قزح نفث الحبوبقوس قزح نفث الحبوب
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
إضافة إلى الجيلاتين وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
5
يضاف مكعبات الكيك والفاكهة إلى الخليط ؛ يقلب ويبرد من 4 إلى 5 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
6
إعداد الكسترد وفقا للتغليف على قدم المساواة 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
7
يسكب فوق خليط الجيلاتين ويبرد. ضعي فوقها طبقة مخفوقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
حلوى صغيرةحلوى صغيرة

المعدات