صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

بيني مع خمسة أجبان

بيني مع خمسة أجبان
بيني مع خمسة الجبن هو نباتي وصفة مع 6 حصص. ل $1.47 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 783 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط فونتينا المستوردة وأوراق الريحان والقشدة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول بيني مخبوز مع البروكلي وثلاثة أجبان, بيني فورنو مع الطماطم والقشدة وخمسة أجبان، و باستا بيني مع صلصة البطلينوس والفطر والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 500 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يغلى 5 ليترات من الماء المملح في إناء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
تمزج جميع المكونات باستثناء الهامبرجر والزبدة في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
بينيبيني
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
تخلط جيدا. إسقاط بيني في الماء المغلي ويغلي لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بينيبيني
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
5
يصفى جيدا في مصفاة ويضاف إلى المكونات الموجودة في وعاء الخلط مع التقليب حتى يتحد. قسم خليط المعكرونة على 6 أطباق جراتان خزفية ضحلة (سعة 1 1/2 إلى 2 كوب). ضعي الزبدة واخبزيها حتى تصبح شمبانيا وبنية في الأعلى ، من 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة