بيض مخبوز بالجبن

قد يكون البيض المخبوز بالجبن وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 27 غرام من الدهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. ل 1.6 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والجبن والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل جبني السبانخ خبز البيض, بيض جبني مخبوز مع الكراث والطرخون، و بيض مخبوز مع بسكويت بانسيتا بالجبن.