صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيض محشي مخبوز

بيض محشي مخبوز
قد يكون البيض المحشو المخبوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 10 غرام من البروتين، و 17 غرام من الدهون. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والقشدة المكثفة من حساء الفطر والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل بيض محشي مخبوز, العشاء الليلة: بيض في المطهر (بيض مخبوز بصلصة الطماطم)، و بيض محشي.

تعليمات

1
شريحة البيض في نصف بالطول; إزالة صفار البيض ووضع البيض جانبا. في وعاء ، يهرس صفار البيض بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
إضافة القشدة الحامضة والخردل والملح. الاشياء أو الأنابيب في بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخردلالخردل
الملحالملح
3
في قدر ، يقلى البصل في الزبدة حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
أضف الحساء والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
حساءحساء
5
صب النصف في 11 بوصة غير مدهون. س 7 في. الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
رتب البيض المحشو فوق الصلصة. ملعقة صلصة المتبقية على القمة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
البيضالبيض
7
يرش الجبن والفلفل الحلو. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا
الجبنالجبن
8
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.
9
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
قدميها على الفور.