بيض الشاي الصيني

وصفة بيض تيان الصيني جاهز في حوالي 1 ساعة و 1 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام الصيني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 138 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كمشروب. هذه الوصفة محبوب من قبل 45 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من كيس الشاي والينسون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيفية غلي البيض والبيض الصيني الرخامي, بيض تيان الصيني، و بيض تيان الصيني.