بيج جون كالجاري الإندفاع رفرف الرافعات

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي, حتى تعطي كالجاري الإندفاع رفرف الرافعات كبير جون المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بيض وسكر ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كالجاري التدافع الأضلاع, شطائر ستيك ستامبيد، و أجنحة كالجاري الساخنة.