بيتزا صلصة الدجاج والطماطم
الدجاج والطماطم الصلصة البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 246 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قشرة بيتزا وكزبرة وجبن موزاريلا قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل صلصة البصل والطماطم الحمراء-صلصة حمراء لإدلي دوسة - صلصة سهلة, الدجاج مع صلصة الطماطم والزنجبيل، و منزلقات الدجاج مع صلصة الطماطم.
تعليمات
ضع قشرة البيتزا على صينية خبز.
انتشار الصلصة على قشرة البيتزا; يرش الدجاج المفروم, فلفل, والاسكواش على الصلصة. أعلى مع الكزبرة والجبن المبشور.
تخبز في 450 لمدة 10 دقائق.