بيتزا دجاج بالزنجبيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بيتزا دجاج الزنجبيل. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 324 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وقشرة البيتزا المخبوزة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الدجاج المشوي والهليون والفطر مع قشرة بيتزا مخبز بلاكبيرد, جيم لاهي لا يعجن البيتزا مع البروكلي راب, ثوم, زنجبيل, والفلفل الحار التايلاندي، و كاليفورنيا بيتزا كيتشن تاي تشيكن بيتزا.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 إلى 12 بوصة على نار متوسطة عالية ، حرك الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر والزيت حتى يعرج البصل ، حوالي 5 دقائق.
في وعاء ، اخلطي صلصة الصويا مع الدجاج. شطف والطماطم الأساسية ؛ قطع بالعرض إلى شرائح 1/8 إلى 1/4 بوصة سميكة.
ضع قشرة البيتزا في مقلاة بيتزا مقاس 12 بوصة أو على صينية خبز مقاس 14 في 17 بوصة.
يوزع القشرة بالتساوي مع الصلصة ، ثم ينثر خليط الدجاج وخليط البصل فوق الصلصة.
نرش البيتزا بالجبن ونرتب شرائح الطماطم بالتساوي على السطح.
تخبز في فرن 350 حتى تذوب الجبن والبيتزا ساخنة في الوسط ، من 12 إلى 15 دقيقة.