بيبروني بيتزا الخبز السريع
بيبروني بيتزا الخبز السريع قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. توجه إلى المتجر واحصل على جبن موزاريلا بالحليب كامل الدسم متوسط النرد والطماطم المجففة بالشمس والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بيبروني بيتزا الخبز السريع, كلير كويك بيبروني بيتزا ماك، و ديبين 'دانكن' سريعة وسهلة ببروني بيتزا رولز.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. معطف بسخاء معدن 9-ب-5-بوصة رغيف عموم مع زيت الزيتون. تبطن قاع المقلاة بورق زبدة وتغطى الورقة بالزيت أيضا ؛ توضع جانبا.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والأوريجانو والملح وصودا الخبز والفلفل معا في وعاء كبير حتى يتم تهوية أي كتل كبيرة.
يضاف الجبن والبيبروني والطماطم ويقلب في خليط الدقيق حتى يتم فصل القطع وتغليفها بالتساوي ؛ توضع جانبا.
ضعي البيض والحليب وزيت الزيتون المقاس في وعاء متوسط الحجم واخفقي حتى يصبح المزيج ناعما.
يضاف خليط البيض إلى خليط الدقيق ويقلب حتى يتم دمج الدقيق فقط ، مع الحرص على عدم الإفراط في الخلط (بضع خطوط من الدقيق على ما يرام). سيكون الخليط سميكا جدا.باستخدام ملعقة مطاطية ، اكشط الخليط في المقلاة المحضرة ، وادفعه إلى الزوايا وقم بتنعيم الجزء العلوي.
اخبز حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا في كل مكان ويخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف نظيفا (اختبر عدة بقع لأنك قد تصطدم بجيب من الجبن) ، حوالي 40 إلى 45 دقيقة.
ضع المقلاة على رف سلكي لتبرد لمدة 15 دقيقة. مرر سكينا حول محيط الخبز واقلبه على الرف.
إزالة وتجاهل ورقة شهادة جامعية.
دع الخبز يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل تقطيعه.